2008-07-13 リハビリ中 etc ここのところ体調が悪くて運動不足だったので運動。 とは、言うもののいきなりやって喘息状態がぶり返すのもいやなので とりあえず、リハビリ代わりに軽めの運動。 カーツでストレッチして、1時間くらいしてから 50分のウォーキング。 疲れた・・・(*_*