散歩してジョギングに行く。 左の腰と脚の付け根あたりに痛みを感じてジョギングは10分で中断。 ジョギングのペーストか心肺的な部分ではここ数ヶ月で1番調子がいい感じがしていただけに・・・。 いつもは25分〜30分程度のジョギングなのだが、調子がいいの…
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