2007-2008⑥ ノルン水上

今シーズン初ノルン。
外環が雪でよくわからない状態になるという幸先の悪い出足も、
その後は、なんだかんだしながらも無事に7:20くらいにノルン到着。
10時〜12時のスクールに申し込みし、10時まで軽く・・・のはずが
10時になる頃にはすっかりバテバテ。


○POINT○
・足首、膝、腰の関節を柔軟に使いしっかりと曲げて低い大勢で
・外脚を前に動かししっかりと回しこむ。


パウダーすべりとは違うけど、関節を柔軟にしっかり曲げるというのは
どんな滑り方でも必要なことだし勉強になりました。




しかし、今まで行ったノルンの中で一番混んでいた気がする・・・