記憶力を強くする

記憶力を強くする―最新脳科学が語る記憶のしくみと鍛え方 (ブルーバックス)

仕事で必要な知識はいっぱい出てくるし、
春には情報処理試験もあるしで、必要な知識を体系立て
無駄なく勉強するために脳の勉強をしてみた（笑


エピソード記憶と意味記憶など、記憶が階層構造になっているいう点。
年代によって活発に記憶する階層が違うという点。
そして、シナプスは年齢が上がっても減るどころかむしろ増えるという点。


勉強の仕方や心がけ方で記憶の幅や活用方法が違ってくるであろうことを
読んでいて感じられた一冊。


言うは易し行なうは・・・　ってやつだろうけど、
工夫してやってみよう。